暴力への対抗策5ステップ

日本は犯罪者にやさしい国なので自分の身は自分で守るしかない。
だが、法律を使えば暴力と戦うことも出来る。
暴力に遭遇した時の対抗策を紹介する。

暴力に対抗するには証拠が必要！

⓵録音録画する
②患部を撮影する
③病院に行き、診断書を貰う
④知り合いに暴行を受けたとメールしておく
⑤警察、労基署、労働相談センター、会社、弁護士、労働組合の全てに相談・届け出をする

⓵録音録画する
難易度は高いが最も証拠として最も強い。
名前を呼ぶ声や状況がわかる発言があると更に良い。
服がすれる音などで録音できてない事例があるため、録音環境に注意。

②患部を撮影する
赤の他人の画像ではないかと疑われるため自分の顔も映るようにする。

③病院に行き、診断書を貰う
軽傷でもよいので病院で診てもらいケガの詳細や原因をはっきりさせる。
パワハラの場合は休職を申し出る。
傷病手当をもらうために公休以外で3日以上の連休を取る。

④知り合いに暴行を受けたとメールしておく
味方を増やしておくと有利なため頼れる人は頼る。
記録に残るためメールを使うこと。

⑤警察、労基署、労働相談センター、会社、弁護士、労働組合の全てに相談・届け出をする
1つだけだとまともに対応してくれない可能性が高い。
「〇〇市　暴力　弁護士」と検索し、自分が通いやすい場所に相談する。
「相談は受けてない」とシラを切られることもあるため、相談したことを録音すること。
特に警察はめんどくさがって動かない！

～あらかじめやっておくと良いこと～
・常にICレコーダーを回しておく。
録音は証拠として非常に強いため、録音してることがわかるだけでも暴行を防ぐことができる。
編集ができないテープレコーダーだと更に良い。

・記録をつけておく。
グチではなく、弁護士や警察に見せてもいいように詳細を書くこと。
日時、誰が誰に、その理由、どんな内容か？を明確に記載すること！
「パワハラ告発文」を参考にすると良い。

・周りの人に相談する。
あらかじめ味方を作っておくと早く対応でき、裁判でも有利になる。


録音・録画以外の証拠は1つ1つは弱いが複数積み重なると信憑性があると判断され、裁判で勝ちやすくなるため、常日頃から5つの対抗策をまんべんなく手を広げておくと、暴力に対抗しやすくなる。

いい年して暴力をふるうクズに遠慮する必要はない！
しかるべき対応をし、報いを受けてもらおう

「努力しろ」という人は頭が悪い

「努力しろ」と言う人は頭が悪いので関わらないようにしている3つの理由を紹介する。

⓵努力は人それぞれだから
②人の努力は簡単に否定できる
③誰でも血が滲む努力をできるわけではない

⓵努力は人それぞれだから
私は1つのことを集中してできないため、勉強しても集中力が30分と持たないうえ、本は1か月に1冊が限界なため、1日30分勉強しただけで達成感を感じる。
私にとってはたった30分の勉強だけで「努力」である。
努力は自分にしかわからない。

②人の努力は簡単に否定できる
学生時代に実際にあった私と先生の会話を例に出すと
先生「お前は勉強が足りない」
私　「してます」
先生「じゃあ昨日何時間勉強した？」
私　「3時間です」
先生「少ない！5時間しろ！」

仮に私が「5時間勉強してます」と言ったとしても先生は「8時間しろ！」と言う。
仮に私が「8時間勉強してます」と言ったとしても先生は「10時間しろ！」と言う。
なんとでも言えるのだ。

③誰でも血が滲む努力をできるわけではない
「あのスポーツ選手は学生時代から友達と遊んだりせず練習に打ち込んできた」
「社長は何度失敗しても挑戦をして会社を育ててきた」
彼らは一般人ができないことをやったから成功してるわけで、それを一般人に求めるのは無理な話である。
「それは甘えだろ！？」と言うが、他者に依存するのは自分に負担をかけないために本能として生き物に備わってるものであり、甘えがあることが普通である。
ごくまれに大企業の社長やトップアスリートのように甘えず自分を追い込める人がいるが、普通はできない。

もちろん「努力したかどうか」を評価するのは他人である。
だが、全く努力してない人はいない！
やり方が間違ってるか何かが足りないだけであり、それを「努力しろ」だけで片づけたところで何も解決しない。
「努力しろ」と言う前に相手がどんな努力をしたかを見たのか？
「努力しろ」ではなく「どんな努力をすればいいか」を言ったほうが良いのではないか？
「努力しろ」と言う人こそ相手のことを考える努力をしてないのではないか？

「努力しろ」と言う人は教える能力がなく、それを改善する努力をしてない。
思考しているから「努力しろ」という便利な言葉に甘えてるのである。
だから「努力しろ」と言う人と話すだけ無駄である。

私がディズニーで受けたパワハラ

私はディズニーキャストをしていた時、お局といった立場のベテランキャストにパワハラを受けた。
入社してすぐの私はすぐに目をつけられ、威圧・嫌味を受けることになった。

・行動すべてにケチをつける
・本人に聞こえる声で陰口
・無視

主に3つの行為が店舗で問題になるほど酷いものになっていた。
人の行動1つ1つにケチをつけていき、機嫌が悪い時は大声を出すこともあった。
「なんでその指示なの？」「指示が遅い」「今忙しいから無理」「なんで手伝わないの？」
自分が気に入らないことがあると、おとなしい人を呼び止めてその人の否定をしていた。
悪口を書いた手紙を渡してくる。
わざと本人に聞こえる声で悪口を言う。
無視。
といった非人道的な行為が毎日繰り返されていたが、会社は見て見ぬふりをしていた。
パワハラに耐えられなくなった私はディズニーを退職することにした。

夢と魔法の王国ディズニーリゾートでもパワハラはある

ディズニーキャストを夢見る方はパワハラ対策は必須です。

パワハラから逃げられない3つの理由

私は（株）フォーシーズのうどん屋に正社員として勤務していたころ1年間上司から壮絶なパワハラを受けうつ病になった。
退職して3か月たった今でもパワハラの記憶が脳にこびりついており、毎日のように夢に出てくる。
日中もパワハラのことを思い出し落ち込んでしまう。
パワハラを受けた人への良くある疑問を3つ紹介する。

・うつ病になる前に動くことはできなかったのか？
・退職でなく休職でよかったのでは？
・異動すればよかったのでは？

・うつ病になる前に動くことはできなかったのか？
人間は強いストレスを受けると正常な判断ができなくなる。
私には
・店長になる（会社から表彰されるくらいの結果を出す）
・お金持ちになる
・かっこいいビジネスマン（勝ち組）になる
という夢があった。
というのもあり「パワハラに対し逃げる」といった選択肢がなかった。
思考停止になり根性論に頼っていたのもある。

・退職でなく休職でよかったのでは？
復職したらまたパワハラを受けることになるので休職は解決にならない。
私が休職したところで上司のパワハラ癖は治らないと思った。

・異動すればよいのでは？
上司が私の異動先を突き止めて嫌がらせに来る可能性がある。
私の上司は悪意の塊であり、また知恵があるので可能性は十分にあると思った。
実際に嫌がらせに来なかったとしても「上司が嫌がらせに来るかも」と怯えながら働かなくてはならない。


パワハラの対応法はわかっているが様々な理由から適切な行動ができない。
パワハラは表向きでは社会問題になっているが、実際は黙認されているのが現実である。
日本は「パワハラに耐える＝正義」という国だ。
病む前に対応し「パワハラ＝悪」という文化を新たに作っていく必要がある。

私が受けた壮絶なパワハラ

私は（株）フォーシーズで店長からパワハラを受けうつ病になり退職した。

私が入社して2年たった時に多店舗から異動してきた店長だった。

店長が着任して2日目から
「オイ！休憩いつまわすんだ！早く指示出せ！」
「なんでこんなもん発注すんだ！」
「使えねぇな」
「どけ！」
と大声を出し
「日本語わかんないの？」
「いいよなぁ何も考えずに仕事してる人は」
「お前がいると店が終わる」
「お前といると疲れる」
「遅い、考えてやって」
と悪意がこもった発言をし

アルバイトを巻き込んで
「今日はアイツが発注ミスったから食材がないんだよ」（私をチラチラみながら）

私の質問に対しても
「〇〇に決まってんだろ」
「あの仕事はやったのか？って聞いてんだよ」
「は？」（大声で）

発言以外でも
大きな音を立てる。
睨む
といった態度で威圧する。

勤務時間外もLINEで仕事の要求やミスの指摘

といったパワハラが1年続いた。

店長は言葉巧みに「さっきはごめんね。キツイだろうけど頑張ろうよ」と優しい言葉をかけてはパワハラを繰り返した。

私は精神的に限界に達し（何が限界なのか自分でもわからない。とにかく耐えられなかった。）退職代行を利用し、パワハラから解放された。

退職して数年たった今でもパワハラの記憶がハッキリと残っており、フラッシュバックや悪夢として蘇ってくる。

この傷が癒えることは無いだろう。

私が退職を考え始めたきっかけ

私は（株）フォーシーズで先輩社員からパワハラを受けた。

私の店舗は店長と先輩社員と私の3人の社員で回していた。

その先輩社員は勤務中は独り言を言いながらフラフラし、ピークタイム時はパニックになり店中を走り回り、後片付けと引継ぎをせず、どんなに仕事が残っていても定時で上がる。
体を動かしているため仕事しているようには見えるが遅く雑であり、お店を散らかすためあまり役に立っていない。
おまけにトラブルがあると真っ先に逃げる。
上司の電話にも出ない。
「俺は知らない」「関係ない」が口癖であり、店長以上のベテランなのに全く責任感がない。
アルバイトがレジの使い方がわからずに困っていても遠くから「早くして」と言うだけでフォローをしない。
発注や仕込みについても文句を言うだけで何もアクションがない。
聞こえるように大きくため息をする。
いわゆる働かないオジサンであった。

働かないオジサンである先輩社員が残した仕事は全て私と店長が対応した。
店長も先輩社員に嫌気がさし、仕事のほとんどを私に振るようになり実質社員は私と店長の二人という状態だった。

私も先輩社員に対して不満がたまっていき、愚痴をこぼすようになっていった。
その愚痴が先輩社員の耳に入り、更衣室で先輩社員から衝撃的な言葉をかけられた。
「文句あるならタイマンはろう。喧嘩なら慣れてるから。ケガして文句なし。いいね！？」
男なら10代のうちに1度は口にしたことはあるかもしれないが、私にこの発言をした先輩社員は60歳である。
「60にもなって暴力で解決するのか！」と呆れて言葉が出なかった。

先輩社員には後日、私から謝罪をし喧嘩をせずに済んだ。

私は30代で格闘技の経験があるので60歳の先輩社員と喧嘩をすれば間違いなく勝てる。
だが「勝つ」「負ける」の問題ではなく、いい年して暴力で解決するというのはあまりにも幼稚であり、余程の危険を感じた状況でなければ暴力をふるってはならない。
大人として常識である

そんな常識がない働かないオジサンを雇っている会社に対して不信感が沸いた。

私が受けたパワハラ

私が（株）フォーシーズに入社してから1か月してベテランアルバイトからパワハラを受けた。

初対面の印象は挨拶をせず、「ふーん、こいつが新しい社員か」といった感じで私を見ていた。
それから出勤するたびに上から目線で「周りを見よう」「できなくてもやろう」といった抽象的なアドバイスをしてきた。
言い方に違和感を感じたが「アドバイスだ」と思い受け止めた。
しかし、日がたつにつれ口調がきつくなってきた。
「遅いんだよ」「何やってんの」「自分でやれよ」「オイ忘れんなよ」
こういった発言を客席にまで聞こえる声でしていたことでクレームが来ており、店としても問題になるレベルだった。

もちろん入社したばかりで仕事ができない私にも落ち度があったため我慢した。
「私は社員だ！アルバイトよりもできなければならない。」
「これを乗り越えてあこがれの店長になるんだ！」
「勝ち組になるんだ」
前向きに受け止める努力をした。

しかしパワハラはエスカレートしていき、「オイ！手伝えよ！」と言われ私が手伝いに行くと「チョロチョロしないで」と嫌味を言われ、私が対応出来ないと知っている状態で「ねぇこれどう対応すんの？逃げないで答えてよ」とニヤニヤしながら、困った私をいたぶるように見るなど嫌がらせが日に日に増えていった。
私のモノマネをバカにしたようにして見せてきた。

私にパワハラをしていたアルバイトは家庭の都合で退職をし、私はパワハラから解放された。

私は毎日泣きながら退勤する生活を送った。

私はこうしてブラック企業に就職した～後編～

バイトと面接を交互に繰り返す日々を繰り返した。
1度大きなクレームを起こしたがどうでもよかった。
就活のことで頭がいっぱいだった。

いつものように就活していると「フォーシーズ」という会社が連絡がきた。
以前、合同企業説明会兼面接イベントで面接をした大手の会社だ。
内容は「1次選考が通り、最終選考に行ける」というものだった。
今まで1次選考で落ちていたためとても興奮した。（嬉しいを通り越していた）

ほかの会社にもエントリーしていたが一旦忘れ、フォーシーズの最終選考に集中することにした。
面接練習を重ね、いよいよ最終面接に臨んだ。
人生最後の就活！人生最大の大勝負！ということでめちゃくちゃ気合を入れた。
副社長が面接官だったが本当に覚悟をしていたため何とも思わなかった。むしろ「説教したきゃしろ！俺はこの会社に入りたい！！！」と本気で思っていた。

結果は・・・合格

人生で初めての内定を勝ち取った。
嬉しいを通り越して興奮し気の緩みからバイトでクレームを起こしたり、風俗に行きまくったり、無意味に暴飲暴食をした。
嬉しさのあまり頭がおかしくなるほど興奮していた。

だがその会社は絵にかいたようなブラック企業であり3年後にパワハラから逃げるように退職した。

冷静に考えてみて
・30歳
・資格なし
・職歴なし
・転職回数4回
こんなスペックに残された選択肢はブラック企業しかない
そもそもタダで貰える情報やサポートなんかたかが知れてるというのは社会の常識である。

「早く就職しなくては！」と焦った結果。
ワークポートに売られ、フォーシーズに使い捨てにされるという結末を迎えた。

バカは搾取されるということがよくわかった。

私はこうしてブラック企業に就職した～中編～

転職活動するからには当然、今までのようにバイトをしてられない。
店長と面談しシフトの融通を利かしてもらうことにした。

ワークポートでは週1で小規模な合同説明会兼面接を開催している。
私は「面接の練習だから」と促され、参加することにした。
パチンコ1社と飲食2社を受けることにし、転職アドバイザーと面接練習とエントリーシート作成を行った。

過去に何度も就活に失敗してるだけあって面接は散々な内容だった。
「こいつはダメだな」という空気を感じたり、お説教されたりと非常に疲れた。
最後に転職アドバイザーと面接の振り返りをし、クタクタのまま帰路についた。

今思えばパチンコと飲食しかなかったことに疑問を持つべきだったが年齢的な焦りからそれができなかった。
「早く就職しなければ」それで頭がいっぱいだった。

私はこうしてブラック企業に就職した～前編～

大学を卒業してからやりたいことがなくバイトを転々としてきた。
実家だったためお金には困らなかったが30歳を迎えてから急激に将来への不安が込み上げてきた。
極度の不安からパニックになったのかネットでフリーター生活の過酷さを検索し、自分で不安を煽るようなことを毎日した。

不安がピークに達したため、就職活動をすると決意した。
だが、今まで3回就活に失敗してバイトに逃げている。
1人で就活をしても失敗は目に見えているため転職相談所を頼ることにした。
ネットで検索し、バイト先から近いところにオフィスを構えてるワークポートという転職相談所に決めた。

まず、メールにて面談の予約を入れた。
面談当日、バイトの後にワークポートのオフィスに向かい面談を行った。
転職アドバイザーに今までの職歴と現状を伝えた。
ダラダラと過ごしてただけなので説教されることを覚悟していたが、そのようなことはなく話を聞いてくれた。

その後、転職アドバイザーは「飲食が狙い目です」と話し、オススメの会社を5社程私に見せてくれた。
ワークポートでの転職活動の仕方を案内してもらい、オフィスを後にした。


「無料で相談できる」「飲食が狙い目（飲食未経験の私に）」に違和感を感じたが立ち止まってる暇はない。
ワークポートと共に転職活動をすることにした。