うつ病の人にするべきことは1つ！

・何もするな

「何もしなくていい」という意味ではない。

マジで何もするな！

なぜなら健常者にうつ病に苦しさは絶対に理解できないから。
うつ病になると体と精神が非常に弱るため、健常者にとっては何とも感じない些細なことでも大きな影響を受けてしまう。

健常者も最初は「うつ病の支えになってあげよう」と意気込むのだが、精神病は寛解に数年かかる。
いつまでも回復しないうつ病の人に対してイライラしてしまい、厳しいことを言う羽目になるのだ。

なので健常者は余計なことはせずにうつ病の人のことは放っておいてほしい。

どうせ理解できないから